Taze börülce nasıl yenir? Ege’de çok popüler olduğunu söylemiştik, o yüzden zeytinyağlı olanı mutlaka olmalı. Bildiğiniz gibi yaz sebzesi olan taze börülce bol domates, sarımsak ve zeytinyağı ile yaz günlerine çok yakışıyor. Ayrıca çeşitli yeşillikler ve sebzelerle salatalar hazırlanıp pilav eşliğinde servis edilebilir. Taze börülce gaz yapar mı? Kurutulmuş veya taze kara baklayı orta miktarda yemek kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Kara bakla bazı kişilerde şişkinliğe neden olabilir. Taze börülce sağlıklı mı? Taze börülce bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun hastalıklara karşı dirençli olmasına yardımcı olur. Çocukların büyümesini destekler ve bağışıklıklarını güçlendirmeye yardımcı olur. Taze börülce %20 protein içerir, bu…
Yorum Bırak