Oil pulling’den sonra ne yapılır? Yağ çekme nasıl yapılır? Ağzınıza bir tatlı kaşığı ila 3-4 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı koyun. Yağın dişleriniz, diş etleriniz, diliniz, damağınız ve burun kanallarınız arasında 5 ila 20 dakika dolaşmasına izin verin. Süre dolduğunda yağı lavaboya tükürün. Hindistan cevizi yağı diş fırçalamadan önce mi sonra mı kullanılır? Dişlerinizi fırçalamadan önce 10 dakika boyunca ağzınızda bir yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı çalkalayın. Buradaki en önemli nokta yağı iyice çalkalamaktır. Oil pulling dişleri beyazlatır mı? Yağ çekmenin faydaları: Diş çürükleri, diş eti kanamaları ve dişlerimizdeki tartarlar yağ çekme sayesinde yok olur. Ayrıca dişlerimizi beyazlatır. Hindistan cevizi…
Yorum Bırak